meditation லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி
meditation லேபிளுடன் இடுகைகளைக் காண்பிக்கிறது. அனைத்து இடுகைகளையும் காண்பி

திங்கள், 4 ஆகஸ்ட், 2025

சிவன் காயத்ரி மந்திரம் – ஒரு பக்தி வழி

சிவன் காயத்ரி மந்திரம் என்பது சிவ பக்தர்களுக்கு மிகவும் பிரியமான ஒரு மந்திரமாகும். இந்த மந்திரம், சிவ பகவானின் ஆற்றலையும், பிரகாசத்தையும் நமக்கு அருள்வதாக நம்பப்படுகிறது. இந்த மந்திரம் மானஸிகப் பெருமை, ஆன்மிக சுத்தி மற்றும் புத்தி திறனுக்கான ஒரு சிறந்த வழியாக கருதப்படுகிறது.

"ஓம் தத்புருஷாய வித்மஹே

மஹா தேவாய தீமஹி

தந்நோ ருத்ர ப்ரசோதயாத்"


சிவன் காயத்ரி மந்திரத்தின் முக்கியத்துவம்:

1. ஆன்மிக முன்னேற்றம்: 

இந்த மந்திரத்தை தினசரி உச்சரிப்பதால், மனதிற்கு அமைதி, ஆற்றல் மற்றும் தியானத்தின் நிலையை அடைய முடியும். இந்த மந்திரம் பரிசுத்தம் அளிப்பதோடு, ஆன்மிக முன்னேற்றத்திற்கு வழி வகுக்கின்றது.

2. அறிவு மற்றும் புத்தி: 

சிவன் காயத்ரி மந்திரம், மனதை தெளிவுப்படுத்தி, அறிவையும் புத்தியையும் வளர்க்க உதவுகிறது. இது தியானத்தை மையமாக வைத்து, மூளை செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துவதில் நன்மை அளிக்கும்.

தியானமும் அதன் நன்மைகளும்

3. தீவிரமான நம்பிக்கை மற்றும் பக்தி: 

இந்த மந்திரத்தை முறையாக கூறுவதன் மூலம் சிவ பகவானின் அருளைப் பெறலாம். இந்த நம்பிக்கையின் மூலம் மனஅழுத்தம் குறைந்து, சமாதானம் மற்றும் உற்சாகம் நமக்கு பெறப்படும்.

4. சிவம்-சம்பந்தமான அருளைப் பெறுதல்: 

சிவ பகவான் அந்நியாயங்களை அகற்றுபவரும், இந்த மந்திரம் வழியாக அவர் அருளுடன் நமக்கு வழிகாட்டுகிறார்.


Sivan high quality images

சிவன் காயத்ரி மந்திரத்தை எப்படி உச்சரிப்பது?

சிவன் காயத்ரி மந்திரத்தை சுத்தமான மனதுடன் கூறுவது முக்கியம். அவ்வப்போது, இரண்டு முறைகளிலும் (நாளொன்றில், சாயங்காலம் அல்லது முன்னணி நேரத்தில்) இந்த மந்திரத்தை சொல்வது நல்லது.

உச்சரிப்பின் நேரம்: 

பரம்பரையாக அதிகாலை அல்லது மாலை நேரங்களில் உச்சரிப்பது சிறந்ததாகக் கருதப்படுகிறது.

தியானம்: 

மந்திரத்தை உச்சரிக்கும்போது, சிவனை நினைத்து மனதை ஒருங்கிணைத்து தியானம் செய்தல் முக்கியமானது.

அறிவின் போதனை: 

உச்சரிக்கும் போது, சிவன் ஒளி மற்றும் ஆற்றல் நமக்கு வந்துவிடும் என்று நம்பி இருங்கள்.

முடிவு:

சிவன் காயத்ரி மந்திரம் பக்தர்களுக்கு ஆன்மிக வளர்ச்சிக்கான ஒரு வழிகாட்டியாக உள்ளது. இந்த மந்திரம், சிவ பகவானின் அருள் மற்றும் ஆற்றலை உணர்ந்து, அவரின் அருகிலிருப்பதை உணர்த்துகிறது. இந்த மந்திரம் நமக்கு ஒரு நல்லதொரு தொடக்கம் வழங்கும்.

சிவன் காயத்ரி மந்திரத்தை பராமரிக்க உங்கள் ஆன்மிக பயணத்தை இன்னும் பல கட்டங்களில் உயர்த்துங்கள்!

சனி, 2 ஆகஸ்ட், 2025

தியானமும் அதன் நன்மைகளும் | Meditation and it's benefits in tamil

 ‎ 

‎தியானம் என்பது உடலும், மனதுமாக ஒரே நிலையில் அமைதியை அடையும் ஓர் ஆன்மீக பயிற்சி. பண்டைய இந்திய கலாசாரத்தில் இது முக்கியமான ஒரு நடைமுறையாக விளங்குகிறது. இன்று உலகளவில் பலர் மன அழுத்தம், கவலை, உடல்நலக்குறைவு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக தியானத்தை நாடுகிறார்கள்.


தெய்வம் பேசும் தருணங்கள்

தியானம் என்றால் என்ன?

‎தியானம் என்பது சிந்தனைகளை ஒருங்கிணைத்து ஒரு புள்ளியில் மனதைக் கவனிக்கச் செய்வதோடு, உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்தும் மெய்யுணர்வு பயிற்சியாகும். இது பொதுவாக ஒரு அமைதியான இடத்தில் உட்கார்ந்து சுவாசத்தை கவனிக்கவோ, எந்த ஒரு மந்திரத்தையே மனதில் திருப்பவோ நடைபெறும்.


Meditation Mantra 

தியானத்தின் நன்மைகள்

‎1. மன அமைதி

‎தியானம் தினசரி நடைமுறையில் செய்தால் மனதில் ஏற்படும் குழப்பங்கள், கவலைகள் குறையும். மனது தெளிவாகும்.

2. மன அழுத்தம் குறைப்பு

‎தியானத்தின் முக்கிய நோக்கம் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதே. தொடர்ந்து தியானம் செய்தவர்கள் மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த முடிகிறது.

3. நல்ல தூக்கம்

‎தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கக்கேடு போன்ற பிரச்சனைகளை தியானம் குறைக்கும். சிறந்த தூக்கத்தை தரும்.

4. தன்னம்பிக்கை அதிகரிப்பு

‎தியானம் மனதை கட்டுப்படுத்துவதால், உள்ளார்ந்த சக்திகளை நம்பும் நம்பிக்கை உருவாகிறது.

5. மன ஒத்துழைப்பு

‎தியானம் செய்பவர்களுக்கு மற்றவர்களுடன் உறவுகளை மேம்படுத்தும் சக்தி ஏற்படும். பொறுமை மற்றும் கருணை வளர்கின்றன.

6. உடல் நலத்தை மேம்படுத்துகிறது

‎தியானம் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும், இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும், ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.



Maha Mrityunjaya Mantra 

தியானம் செய்வது எப்படி?

  • ‎ஒரு அமைதியான இடத்தில் உட்காருங்கள்
  • ‎கண்களை மூடி ஆழமான சுவாசம் எடுக்கவும்
  • ‎மனதின் கவனத்தை சுவாசத்தில் வைத்திருங்கள்
  • ‎ஆரம்பத்தில் தினமும் 5–10 நிமிடங்கள் போதும்
  • ‎ஓம், ஶ்ரீம், லீம் போன்ற பீஜ மந்திரங்களை மனத்தில் சொல்வது கூட பயன்படும்

முடிவுரை

‎தியானம் என்பது சுலபமாக ஆரம்பிக்கக்கூடிய ஆன்மீக பயிற்சி. யாரும் எந்த நேரத்திலும் தியானம் செய்யலாம். உங்கள் வாழ்க்கையில் அமைதியும் தெளிவும் தேவைப்படுகிறதா? அப்படியெனில் இன்று தியானம் செய்ய துவங்குங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை உணர்வீர்கள்!

ஷஷ்டி விரதத்தின் மகிமை மற்றும் அதன் பலன்கள்

ஷஷ்டி விரதம் (Shashti Viratham) என்பது முருகப் பெருமானுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட மிக முக்கியமான விரதங்களில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக சுப்பிரமண்ய சு...